오늘은 뉴케어 당 플랜 프로 당뇨식 효능 알아보려고 합니다. 당뇨식 분야에서 오랫동안 1위를 유지하고 있는 당뇨 환자들에게 평가가 좋은 영양식으로 뉴케어 당 플랜이란 혈당 조절에 신경 써야 하는 사람들이 맛있고 각종 영양소가 골고루 들어있는 식품을 안심하고 먹을 수 있도록 개발된 환자용 식품입니다.
뉴케어 당 플랜 프로 당뇨식 정보
뉴케어 당 플랜 제품의 경우 우리 몸에 중요한 3대 영양소를 골고루 섭취 가능하게 설계된 영양식으로 탄수화물은 32% 들어있고 지방 비율이 47%, 단백질 21%로 적절하게 분비되어 있습니다. 특히 혈당조절이 필요한 사람들은 당을 많이 섭취하면 큰일이 나는데 당 함량이 제로라서 혈당을 높일 위험 없이 안심하고 먹을 수 있습니다.
특히 대게 당이 들어가지 않는 보통의 당뇨식 제품들은 몸에는 좋지만 맛도 없어서 환자분들이 먹기 힘들어하는 반면 뉴케어 당 플랜 당뇨식 같은 경우 천연의 단맛 성분인 알룰로 오스 성분을 첨가하여 달달하면서 고소한 맛을 자랑해서 맛도 좋기 때문에 혈당은 높이지 않으면서도 맛이 좋아서 거부감 없이 먹을 수 있는 큰 장점이 있습니다.
뉴케어 당 플랜 영양 성분 좀 더 확실하게 살펴보면 우선 섬유질은 7g 들어있고 나트륨은 150mg로 저나트륨 식품에 해당됩니다. 또 단백질도 10g이 첨가되었는데 단백질 비율이 식물성 단백질이 1, 동물성 단백질은 3의 비율로 적절하게 섞여 있으므로 좋은 비율을 하고 있고 단백질 섭취도 혈당관리를 위해 중요한 역할을 해서 잘 섭취해줘야 합니다.
특히 아연과 칼슘, 마그네슘, 철분과 칼륨 및 망간, 인 등 각종 무기질이 풍부하고 비타민A와 비타민B군, 비타민C, 비타민E 등 총 26종의 각종 영양 성분이 배합된 식품으로 우리 몸에 중요한 여러 영양소를 적절하게 섭취하실 수 있습니다.
뉴케어 당 플랜 프로 당뇨식 효능 정리
보통 당뇨 환자들은 당을 올리는 식품을 무작정 피하려고 이것저것 모두 먹지 않다 보니 3대 영양소 밸런스가 무너지기 십상인데 뉴케어 당 플랜을 섭취하면 이런 균형을 맞추고 우리 몸에 에너지를 만들고 보충하여 피로를 개선하고 활력을 보충해 줄 수 있는 효과가 있습니다.
다이어트 효과도 있다고 하는데 실제 실험에서 비만인 과체중 환자에게 아침 식사대용으로 하루 2개의 뉴케어 당 플랜을 2달 동안 꾸준히 섭취시킨 후 결과를 확인했더니 혈중 인슐린 농도와 공복혈당이 개선되고 몸무게도 줄어든 것을 확인할 수 있었다고 합니다. 특히 꼭 당뇨가 있는 환자가 아닌 일반인이 먹어도 일반 식사를 하는 경우에 비해 이 제품을 섭취했을 때 좀 더 혈당조절이 잘 되었다고 합니다.
뉴케어 당 플랜 효능 같은 경우 비타민C 섭취를 통해 몸에 유해한 활성산소를 줄여서 노화를 예방하고 피부건강에 도움이 될 수 있으며 각종 비타민과 무기질과 함께 신체 염증을 완화하고 면역기능 향상을 통한 감기와 독감 등 각종 질병의 예방을 돕고 당뇨환자라면 이런 영양소들을 골고루 꼭 섭취해야 합니다.
크롬 성분의 경우 혈액 내 나쁜 콜레스테롤 수치를 경감시키는 효과가 있고 반면 유익한 콜레스테롤 수치는 증가시켜 혈액순환을 도와줄 수 있으므로 고혈압 등 당뇨 합병증 개선에 도움이 될 수 있겠고 특히 철분과 아연 성분은 적혈구 생성을 도와 뇌에 산소공급을 도와 빈혈과 어지럼증 예방에 효과적입니다.
식이섬유 함량도 높아서 먹으면 소화가 잘되고 식사대용으로 섭취 시 장기간 포만감을 줄 수 있으므로 식사량이 줄어들고 과식을 방지하기 때문에 체중 유지에 좋고 천천히 혈당이 오르도록 해서 식후 혈당 상승 속도를 조절하며 장내 유익균이 생존하기 좋은 건강한 장 환경을 조성하여 적은 식사량이 원인으로 생길 수 있는 변비 예방을 도와줍니다.
특히 양질의 단백질을 충분히 섭취할 수 있는데 식이섬유와 함께 식후 혈당 속도 상승을 늦추는 것은 물론 혈당을 평상시에도 안정화시켜 당뇨환자의 혈당관리를 돕고 신경전달물질의 기능을 도와주며 도파민 같은 호르몬의 체내 합성을 도와서 불안감과 우울증 개선을 도우며 기분을 즐겁게 만들고 혈당이 떨어지면 생길 수 있는 집중력 저하 현상과 짜증 역시 줄여줍니다,
뉴케어 당 플랜 프로 당뇨식 먹는 방법
당뇨병 환자가 당뇨식으로 식사를 대신해서 먹으려는 경우 뉴케어 당 플랜을 1~3개를 섭취하면 되는데 제품 종류는 일반 타입과 프로 타입 2종이 있지만 사실 칼로리 차이는 별로 없고 뉴케어 당 플랜 프로 제품 기준 1팩이 230ml이며 칼로리는 140kcal 수준으로 열량이 낮으므로 부담감 없이 마실 수 있습니다.
다양한 영양소는 많으면서 당류는 거의 존재하지 않는 뉴케어 당 플랜을 영양간식으로 활용해도 좋은 섭취방법인데 다만 늦은 저녁 시간에 섭취하는 것은 아무리 그래도 피해야 하고 오후 시간대 점심을 먹었음에도 출출한 상태일 때 다른 간식을 대체하는 용도로 1팩만 드시면 건강상태에 큰 부담을 주지 않을 수 있습니다.
꼭 당뇨환자가 아닌 일반인도 먹기 충분한 식품으로 특히 다이어트를 하거나 운동을 즐겨하는 분들 또는 바빠서 끼니를 자주 때우는 분들께 좋은데 식전 뉴케어 당 플랜 1팩만 먹고 식사를 하시면 식이섬유와 단백질이 포만감을 전달해서 식사량을 줄이는데 도움이 되고 운동을 한 경우 1팩 정도 마시면 단백질과 칼슘 성분이 근육의 피로를 풀어서 부상 방지를 돕고 근력증가도 도와줍니다.
뉴케어 당 플랜 프로 부작용
환자에게 추천되는 제품인 만큼 부작용이 나타날 확률은 낮지만 너무 많은 양을 먹으면 복통과 설사 등 위장장애를 일으킬 수 있고 당은 거의 들어있지 않지만 탄수화물과 지방 섭취 시 당은 당연히 오르기 때문에 역시 적절한 양 조절이 중요합니다. 물론 섭취량만 잘 조절한다면 분명히 일반 식품에 비해서는 훨씬 혈당을 완만하게 유지하고 공복혈당 수치 개선을 도울 수 있습니다.
간혹 알레르기 체질 또는 특이 체질인 사람에게 피부 두드러기, 가려움증, 호흡곤란 등 과민반응을 부작용으로 일으킬 수 있습니다. 그래서 이런 체질인 사람은 원료를 꼭 확인하고 처음에는 1팩씩만 섭취해서 몸의 반응을 살피고 조금씩 양을 늘리는 게 좋고 혹시라도 과민반응이 나타나면 복용을 멈추고 전문가를 만나 상담하십시오.
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