프로폴리스 캔디 효능 복용법 정리하기

 여러분 아무 일도 없었는데 신체 피로를 느끼고 기운이 부족한 상태인 경우 가끔 있으시지 않나요? 이럴 경우 몸의 면역력이 떨어져서 증상이 나타나는 것으로 볼 수 있는데 오늘은 각종 염증치료에 좋고 면역력을 향상해 줄 수 있는 프로폴리스 캔디 효능 복용법 정리하는 방법 알아보겠습니다.

 

 프로폴리스란 무엇인가요?

 

 프로폴리스 성분은 쉽게 말하면 꿀벌들이 만드는 벌집 안에 들어있는 특정 물질을 말하는데 벌집의 경우 옛날부터  각종 질환을 치료하는 천연 약재로 사용되었을 정도로 오랜 세월 인간의 건강에 도움을 주었습니다. 벌집을 만들 때 벌들은 밀랍과 프로폴리스 이 2종의 물질로 생성하는데 꿀이 뭉쳐있는 상황에서 오랜 시간이 지나면 당연히 상해야 하는 벌집이 상하지 않고 오래 보존되는 이유가 프로폴리스 안에 존재하는 강력한 항산화 성분인 플라보노이드가 곰팡이와 세균 등 여러 미생물의 침투를 막기 때문입니다. 프로폴리스 성분은 천연 방부제 역할을 하고 그 외 다양한 도움을 인체에 선사합니다.

 

 프로폴리스 캔디 효능 정리하기

프로폴리스 캔디

 프로폴리스 성분을 섭취하는 방법은 원액은 물론 캡슐과 스프레이 등 다양하지만 제가 추천하는 섭취방법은 캔디 형태의 식품을 먹는 것으로 먹기도 편하며 맛도 좋습니다. 이 프로폴리스 캔디는 정말 몸에 유익한 도움을 줄 수 있는데 지금부터 효능을 살펴보겠습니다.

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 1. 뼈 건강 개선 효과

 각종 연구결과를 보면 프로폴리스 안에는 카페인산 펜 에틸 에스터 유발 발 성분을 함유하고 있는데 이 물질은 우리의 몸에서 뼈와 관련된 질환을 유발할 수 있는 염증을 완화하고 골다공증 발생 위험도를 낮추는 등 뼈 질환을 예방하여 뼈 건강을 개선하는데 효과를 보입니다.

 

 2. 상처 치유

 프로폴리스 캔디 효능 중 상처 재생을 돕는 효과가 있습니다. 특히 화상 치료에 좋은데 프로폴리스 성분을 먹거나 화상이 생긴 부위에 바르는 순간 화상을 치유하는 효과를 발휘하는데 심하지 않은 가벼운 화상에는 보통의 화상연고에 비해 프로폴리스를 바르거나 먹는 방법이 더 좋다고 합니다.

 

 상처가 발생하면 세포 재생을 도와주며 각종 상처치료에 좋아서 고대부터 상처치료제로 쓰였고 항산화 효과를 통하여 노화의 범인인 활성산소 제거를 통해 노화를 방지하고 여드름과 기미 등 여러 피부질환과 알레르기 질환에 효과가 있어서 피부에 좋은 성분입니다.

 

 3. 천연 진통제

 프로폴리스는 아주 훌륭한 천연 진통제 성분으로 통했습니다. 실제 수많은 인명이 목숨을 잃었던 세게 2차 대전이 벌어지던 전쟁터에서 당시 소련으로 불리던 러시아가 진통제로 사용했던 물질이 프로폴리스이며 이 물질의 진통효과의 경우 마약의 한 가지인 코카인에 비해 3배나 뛰어나고 허리와 무릎 통증이 심하거나 편두통이 있는 사람의 통증 경감 효과가 존재합니다.

 

 4. 구내 건강 개선

 프로폴리스 캔디 효능 같은 경우 입병 치료에 효과가 있습니다. 강력한 항염 및 항균 효과는 다양한 구강질환 완화에 도움을 줄 수 있는데 강력한 진통 효과는 충치가 있거나 잇몸이 부은 상태에서 통증 경감을 돕고 살균 작용으로 잇몸 주변의 균을 죽여 충치 치료에 도움을 주고 항염 효과는 붓기 완화를 도와줍니다. 그래서 의료 선진국인 일본은 프로폴리스 치약이 인기가 좋다고 합니다.

 

 5. 면역력 증진

 부족해진 면역력 보충을 도와줄 수 있는 식품이 프로폴리스 성분입니다. 플라보노이드 등 여러 성분이 풍부하게 들어있고  강한 항바이러스 및 항균, 항알레르기 효능을 지니고 있습니다. 면역력이 몸 안에서 충분해지면 질병을 유발하는 유해물질과 맞서 싸워주고 감기와 독감을 예방해줍니다.

 

 6. 항암효과

 우리나라 사람들이 가장 두려워하는 질환이 바로 암인데 프로폴리스 캔디 효능 가운데 강력한 효과가 항암효과입니다. 플라보노이드와 퀘르세틴 성분은 암세포 생성을 억제하고 암세포 증식을 방지해서 악성 종양이 자라나는 것을 막고 다양한 암을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.

 

 7. 혈당관리

 프로폴리스 캔디 효능 가운데 혈당 조절을 도울 수 있는 효과가 있습니다. 프로폴리스 성분은 혈당을 증가시키는 효소의 억제를 돕고 혈당을 안정시키고 당뇨 개선에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

 프로폴리스 복용법 정리하기

 프로폴리스 추출물을 복용하기 위해서는 딱딱한 밀랍도 들어있는 벌집 형태로 먹기는 어렵기 때문에 주로 원액과 캡슐, 캔디 등 가공된 상태로 섭취합니다. 캔디 제품은 제품에 따로 표시되어 있기 때문에 그것을 따라 섭취하시면 되기 때문에 넘어가겠습니다.

 

 프로폴리스 원액 형태로 복용하는 분들이 많으신데 식약처 기준 플라보노이드 하루 권장섭취량 17mg 양에 맞춰서 먹는 것이 좋고 제품에 따라 플라보노이드 함유량은 차이가 나기 때문에 충분한 함량을 지닌 제품으로 잘 골라서 구매하면 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 프로폴리스 복용법 중 중요한 것은 너무 뜨겁거나 차가운 물과 먹기보단 적당히 미지근한 상태의 물과 함께 먹는 것이 맛도 좋고 프로폴리스 성분을 제대로 흡수할 수 있습니다. 그리고 이미 감기에 걸린 상태라면 면역력을 빨리 올려서 치료해야 좋은데 이때 프로폴리스 원액을 플라보노이드 하루 권장 섭취량 17mg에 맞춘 양에서 1.5배 정도 더 타서 2시간 간격마다 수시로 복용하면 좋다고 합니다.

 

 프로폴리스 부작용 정리하기

 

 프로폴리스 성분은 천연의 자연에서 얻을 물질이기 때문에 보통 별 다른 부작용이 크게 나타날 가능성은 낮은데 다만 벌들이 꽃에서 이 물질들을 얻기 때문에 꽃 알레르기가 있는 사람은 무척 조심해야 하고 큰 수술을 앞둔 사람은 혈액응고 작용을 하기 때문에 수술 전 1달 정도 남기고는 복용하지 않는 것이 좋습니다. 또 임산부 및 수유부의 경우 아직 프로폴리스를 먹으면 안전한지 검증이 안되어있습니다.