올인원 이뮨 액상 종합비타민 후기 성분 가격 부작용

  인기를 끌고 있는 건강기능식품은 한 번쯤 구매해서 어떤 제품인지 먹어보는 것을 좋아하는데 최근 GNM 자연의 품격 브랜드가 판매 중인 이뮨 영양제가 인기가 많길래 구매해 봤습니다. 오늘은 올인원 이뮨 액상 종합비타민 후기 성분 가격 부작용 살펴보겠습니다.

  올인원 이뮨 액상 종합비타민 가격

 박스당 14병의 병들이 들어있으며 하루 1병씩 섭취한다고 치면 1박스가 총 14일 복용량입니다. 이 제품이 왜 인기가 많은지 생각해 보니 아무래도 가격이 좀 저렴해서 그런 것이 아닌가 싶습니다. 2박스를 첫 구매 쿠폰 적용 후 5만 4천 원 수준에 구매할 수 있었는데 일반적으로 이런 형태의 이뮨 액상비타민들 가격을 생각하면 합리적인 가격입니다.

 보통 유명한 제품을 떠올리면 해외 기업의 제품인 오쏘몰 이뮨 정도가 있는데 비타민계의 에르메스로 불리며 국내 정식 버전의 경우 30병 기준 10만 원은 하는 굉장히 고가 영양제이고 또 국내 제품 중 종근당건강이 제조한 제품의 경우도 만원 이상 더 비싸니깐 아무래도 소비자들이 저렴한 이 제품을 선호하는 것 같습니다.

 올인원 이뮨 액상 종합비타민 성분

 타사 제품 대비 저렴하지만 그렇다고 결코 품질이 떨어지는 제품은 아닌데 우선 총 19종의 다양한 비타민과 미네랄을 보충할 수 있어서 일상이 바빠서 자주 끼니를 거르는 한국인들에게 부족한 각종 영양분을 채우기 좋은 구성을 지닌 것이 장점으로 보입니다.

 우선 베타카로틴이 6mg 들어있는데 이 성분의 경우 밤늦게까지 일하는 직장인들이 꼭 보충해야 하며 눈건강을 지키는데 도움을 줍니다. 그리고 비타민B1 25mg, B2 20mg, B6 25mg, B12 37.5ug, 비오틴 170ug, 나이아신 10.5 mg NE 등 비타민 B군이 전체적으로 골고루 들어있는데 나이아신 함량은 좀 아쉽지만 체내 에너지 생성과 대사를 도와서 피로해소와 활력증진에 도움을 줄 수 있을만한 구성입니다.

 비타민B6의 경우는 혈관건강을 위해 섭취하면 좋은 영양소로 꼽히고 항산화 성분들은 비타민C가 200mg, 비타민E 11 mga-TE, 셀렌 50ug 들어있는데 솔직히 함량은 많은 것이 아니지만 유해활성산소로 인한 정상적인 세포가 손상되는 것을 방지하고 노화를 늦추고 염증관리에 도움을 약간 줄 수 있겠습니다.

 철분이 3.6mg, 구리 0.5mg 첨가되었으며 이 성분들은 빈혈 및 어지럼증 개선을 위해 보충하시면 도움이 됩니다. 면역기능 유지에 필요한 아연이 9mg, 다이어트하시는 분들께 인기가 많은 크롬도 30ug 들어있습니다. 전체적으로 피로해소에 집중하면서 나머지 전반적인 건강유지도 약간 도와주는 구성인데 다만 비타민D 10ug, 비타민K 80ug로 비타민D 함량이 상당히 아쉽고 마그네슘은 아예 없어서 뼈 건강을 챙기려면 이 두 가지를 따로 보충하는 것이 좋습니다. 아참 요오드도 150ug 들어있으니깐 주의하십시오.

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 올인원 이뮨 액상 종합비타민 복용법

 이 제품은 뚜껑 부분에 캡슐과 소형 정제 알약이 1개씩 들어있고 본체 부분에는 액상이 담겨있는 3중 복합 제형의 건강기능식품으로 질병의 치료 목적이 아닌 영양소를 보충하는 목적의 영양제에 해당되며 사람마다 결핍된 체내 영양분이 다르기 때문에 효과의 차이가 날 수밖에 없다는 사실 명심하시길 바랍니다.

 복용량은 하루 1병씩만 알약과 캡슐, 액상까지 함께 모두 섭취하시면 되는데 이때 갑상선 관련된 문제가 있는 사람들은 요오드가 들어있는 액상은 빼고 물과 함께 섭취하는 것이 좋을 수 있습니다. 섭취 전후 큰 차이는 없을 것 같지만 공복 섭취 후 속이 쓰린 분들은 식후 섭취해야 하고 복용시간은 아침 또는 점심 시간대 활동량이 많은 시간에 복용하는 것이 좋습니다.

 GNM 자연의 품격 올인원 이뮨 액상 종합비타민 성분 구성을 보면 한국인에게 부족하기 쉬운 비타민D 함량이 낮아서 따로 1000IU 이상 보충하는 것이 좋고 마그네슘은 아예 없어서 역시 200~300mg 정도 보충제로 섭취하시는 것이 좋습니다. 또 이왕이면 비타민C도 좀 더 추가로 복용한다면 더 이상적인 배합이 될 것 같네요.

 올인원 이뮨 액상 종합비타민 부작용

 갑상선 질환이 있다면 요오드 섭취가 필요한지 아니면 이미 많아서 오히려 해가 될 수 있는지 전문가에게 꼭 먼저 물어보셔야 합니다. 마찬가지로 임산부와 수유부, 질환을 가졌거나 약을 복용 중인 사람들은 이런 종합영양제를 섭취 전 주치의와 상의부터 하시길 바랍니다.

 간혹 고함량 영양소 섭취가 몸에 부담을 주거나 특정 영양소가 체질적으로 맞지 않아서 과민반응을 일으키는 경우도 있는데 혹시 복용 후 설사나 복통, 가려움증, 두드러기 등 이상반응이 나타나면 즉시 섭취를 중단하시길 바랍니다.