평소 유산균을 섭취하는 분들이 많을 것이라고 생각하는데 우유와 치즈 같은 발효 식품 속에 많은 유산균은 장에서 매우 유익한 작용을 하며 건강에 여러 가지 면에서 도움을 줄 수 있으므로 세계적으로 사랑받는데 오늘은 리큐젠 젠 유산균 가루 효능 알아보겠습니다.
젠 유산균이란 무엇인가요?
지구상에는 우리 상상보다 훨씬 많은 종류의 유산균들이 존재하며 이 유산균들은 서로 하는 역할과 효과가 달라서 유산균을 고를 때 내 몸에 어떤 유산균이 맞고 어떤 효과를 원하는지 생각하면서 섭취하는 것이 중요합니다. 그리고 최근에 주목을 받고 있는 유산균이 있는데 바로 젠 유산균이란 녀석입니다.
이 젠 유산균은 원래 사람의 인체에서 살고 있는 GNE3013과 MG731로 부르는 2종류의 균주 무리에서 추출해서 만든 새롭게 기능성 유산균으로 인정을 받은 유산균을 뜻합니다. 이 젠 유산균은 일반적으로 우리가 유산균을 먹을 때 원하는 장 건강 개선 효과는 당연히 지니고 있고 여기에 면역력 증진과 함께 강력한 항암 효과도 발휘할 수 있어서 새로운 항암 물질로 주목을 받고 있다고 합니다.
젠 유산균 가루 효능
젠 유산균 효능은 크게 4가지가 있습니다. 일단 다른 유산균처럼 장 건강 개선에 유익한 효과가 있고 면역력을 향상하며 항암효과 및 항염효과를 강력하게 발휘한다고 하며 이와 관련하여 각종 연구 결과가 있는데 특히 세계에서 가장 거대하고 매출이 많은 제약 기업 중 하나인 우리에게도 화이자 백신으로 코로나 때문에 잘 알려져 있는 화이자가 개발한 기능성 유산균으로 그 효과를 믿을만합니다.
1. 장에 좋은 유산균
본래도 우리가 유산균을 자주 섭취하는 이유는 바로 변비 개선을 비롯해서 장 건강을 개선하기 위해서 먹는 사람들이 많습니다. 젠 유산균 역시 장 개선에 대한 기능성을 인정받았고 체내 젠 유산균은 장속에서 면역세포들이 활발하게 활동할 수 있도록 도우면서 장내 유해균은 감소시키고 장 환경을 건강하게 개선합니다. 덕분에 장운동 및 배변활동이 활발해져서 변비 예방은 물론 각종 장트러블 예방을 돕고 장 건강에 도움을 줍니다.
2. 면역력 증진
젠 유산균 가루 효능 같은 경우 체내 면역세포를 활성화시켜서 각종 바이러스와 균들과 맞서 싸워주는 역할을 수행합니다. 이렇게 면역력을 증진시켜 감기와 독감 등 일반적인 호흡기 질환 예방을 돕는 것은 물론 요즘은 종양과 암 예방에 활용할 수 있는 새로운 면역 항암요법 중 하나로 연구되고 있습니다.
1세대 화학항암제는 부작용이 많이 나타났고 이를 보완한 2세대 표적항암제는 부작용은 줄었지만 효과가 약하다는 단점이 지목되었는데 최근 3세대 항암요법으로 면역세포를 활성화시켜 면역기능을 개선해서 암 치료를 하는 방법이 주목되고 있으며 젠 유산균을 구성하는 2종의 균주가 모두 이렇 면역항암제 연구에 이용되고 있습니다.
3. 항암효과
젠 유산균의 젠 3013 균주는 일반 세포와 달리 분열이 되고 번식되는 암세포에 영향을 줄 수 있습니다. 이런 암세포들은 손상이 되더라도 높은 유동성을 통해 번식을 하고 이동하기 때문에 이미 전이를 시작한 암세포들이 우리의 다른 신체 부위로 전이되는 것을 억제시킨다고 하며 이를 통해 암을 예방합니다.
실제 이와 관련한 동물 연구도 있는데 종양을 지닌 실험쥐를 향해 진행한 실험에서 젠 3013 균주와 항암제를 각각 투여한 경우와 함께 투여한 경우를 비교했을 때 그래프를 보면 젠 유산균의 면역 항암효과가 훌륭하다는 것이 결과로 입증되었다고 합니다.
4. 항염효과
젠 유산균 효능 가운데 강한 항염효과도 빠질 수 없습니다. 염증을 유발할 수 있는 신생혈관을 장안의 유익균이 억제시켜 염증 개선을 도와주는데 젠 유산균 속 비피도박테리움 균주가 강력한 항균 및 항암작용과 함께 몸속 세포 노화를 발생시키는 주범인 활성산소를 억제시킵니다.
이와 관련해서 의료 선진국 미국은 이미 몸 안의 장내 미생물들이 중요하다는 것을 인지하고 현재 다양한 유산균 제품 섭취를 권장하고 있는데 실제로 장기능 개선에 도움을 주면서 현재 미국인들의 심각했던 대장암 발병률이 감소 추세에 접어들었다고 합니다.
리큐젠 젠 유산균 복용 방법
암환자에게 젠 유산균 섭취가 권장되는 이유는 재발률이 높은 암을 면역력을 높여서 재발의 가능성을 낮춰주는데 도움이 되기 때문이라고 합니다. 리쿠젠 젠 유산균 하루 권장섭취량은 500mg 1 캡슐을 충분한 물이랑 같이 1일 1회만 복용하면 효과를 얻을 수 있다고 하며 캡슐을 열어서 샐러드에 뿌리거나 요구르트 등에 타서 마셔도 좋다고 합니다.
이런 젠 유산균은 높은 산성에도 버티면서 장안까지 잘 도달하고 부착성도 좋아서 일반적인 유산균보다 장 건강에 더욱 좋다고 하며 중요한 것은 100억 CFU 보장 유무인데 이 제품은 충분히 충족합니다.
젠 유산균 부작용
보통은 부작용이 나타날 경우가 적지만 알레르기 체질이거나 체질과 맞지 않는 사람에게는 속 쓰림, 두드러기 등 과민반응이 나타날 수 있으므로 이런 문제가 발생하면 섭취를 멈추고 병원에 가보시면 좋겠고 특정 약물을 복용 중인 환자도 전문의에게 꼭 물어보고 섭취하십시오. 또 너무 과다 섭취는 복통과 설사 등 부작용을 유발합니다.
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