락토핏 당케어 유산균 프로 효과 부작용 복용법

최근에 각 가정마다 유산균 하나 정도는 영양제로 챙겨 먹는 사람들이 많습니다. 장건강 관리의 필요성을 느끼는 분들은 꼭 보충하는 것이 좋은데 특히 요즘은 다른 부분까지 건강을 케어 가능한 제품들이 인기를 끌고 있습니다. 이번 글에서는 락토핏 당케어 유산균 프로 효과 부작용 복용법 알아보겠습니다. 대가성 없이 작성된 포스팅입니다.

락토핏 당케어 프로 특징

락토핏 당케어 프로는 종근당건강 산하의 우리나라에서 유산균으로 가장 유명한 브랜드인 락토핏의 혈당유산균 건강기능식품입니다. 기본적으로 장 건강을 케어하는 프로바이오틱스 역할은 물론 혈당 관리를 원하는 사람들도 도움을 얻을 수 있는 맞춤형 유산균으로, 불규칙한 식습관과 생활습관으로 발생 가능한 혈당 문제를 보완할 수 있게 설계되었습니다.

1. 성분 배합

락토핏 당케어 프로는 PBS유산균 함유로 장 건강 및 혈당건강의 동시 케어를 도울 수 있는 성분들을 체계적으로 배합했습니다.

1) 주요 성분 (1일 영양성분기준치 기준)

• 하루 한 포로 장 건강을 위한 프로바이오틱스수 20억 CFU를 보장하고 있습니다.
• 식후 혈당 케어를 돕는 바나바잎추출물의 지표성분인  코로솔산을 1.3mg 함유했습니다.
• 아연 30%, 비타민D 100% 2가지 영양성분도 추가적으로 섭취 가능합니다.

2) 부원료

• 유산균대사산물(포스트바이오틱스), 프리바이오틱스 역시 함유하여 유산균을 더욱 효과적으로 섭취할 수 있습니다.
• 이외에도 적포도 분말, 오렌지추출물분말, 쌀발효분말 등 다양한 성분을 첨가해서 영양 보충을 도와줍니다.

2. 락토핏 당케어 유산균 효과

이 제품은 질환의 치료와 예방을 위한 의약품이 아니고 건강기능식품으로, 특정 효과를 지녔다고 생각하는 것이 아닌 영양 보충을 통해 약간의 건강 보조를 위해 활용하는 것이 올바릅니다.

1) 기능성

1-1) 프로바이오틱스

• 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음
• 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음
• 장건강에 도움을 줄 수 있음

1-2)

• 바나바잎추출물: 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있음

1-3) 아연

• 정상적인 면역 기능에 필요
• 정상적인 세포 분열에 필요

1-4) 비타민D

• 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
• 뼈의 형성과 유지에 필요
• 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌

 

2) 섭취 시 장점

락토핏 당케어 프로 유산균은 규칙적인 식단관리와 꾸준한 운동을 병행하면서 보조적으로 병행 섭취해야 더욱 효율적으로 건강을 케어 가능하겠습니다.
2-1) 혈당 조절

• 바나바잎은 우리 몸속의 인슐린과 유사한 역할을 담당하는 코로솔산을 함유하고 있어, 혈당 조절이 필요한 사람들에게 도움을 줄 수 있습니다.
• 코로솔산은 우리 혈액 속 당을 신속하게 체세포 속으로 흡수시키는 작용을 통해 식후 혈당의 갑작스러운 상승을 줄여, 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있습니다.

2-2) 장 건강 관리

• 우리 몸속에 들어와서 장에 무사히 정착한 프로바이오틱스는 유익균을 늘리고, 유해균은 줄여 장 내 환경을 최적화시켜 우리 몸에 유익한 다양한 역할을 수행합니다.
• 장을 튼튼하게 강화하고, 배변활동 원활과 장독소 배출을 통해 신체를 가볍게 유지하도록 도와줍니다.

2-3) 면역 기능 개선

• 장내 유익균을 늘려 면역세포 수의 상당수가 분포하는 장을 건강하게 유지하면 면역력 향상도 기대할 수 있습니다.
• 정상적인 면역기능에 필요한 아연도 함께 보충할 수 있습니다.

2-4) 뼈 건강 관리

• 뼈의 형성과 유지에 필요하고, 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요한 필수 영양소인 비타민D를 충분히 보충 가능하여 뼈 건강 관리에 도움을 얻을 수 있습니다.
• 골다공증 발생 위험이 걱정되기 시작하는 중장년층에게 추천될 수 있겠습니다.

건강기능식품은 모두에게 동일한 체감을 주는 것은 아니라는 것을 명심하고 가벼운 케어 목적으로 활용하는 것이 좋습니다.

 

3. 락토핏 당케어 유산균 부작용

건강기능식품은 일반적으로는 안전하게 섭취 가능하나, 일부 주의가 필요한 대상이 있습니다.

1) 과다 복용

• 드물게 너무 과도하게 유산균을 섭취하면 설사와 같은 장내 불편감을 호소할 수 있으므로 권장량을 지켜 섭취하십시오.

2) 알레르기 반응

• 제품에 들어있는 특정 원료에 민감한 사람은 두드러기와 가려움증 등의 알레르기 증상을 유발할 수 있으므로 원료를 꼼꼼하게 확인하시길 바랍니다.

3) 주의 대상

• 임산부와 수유부, 특정질환이 있거나 의약품을 복용하고 계신 환자들은 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다.

락토핏 당케어 프로 복용법

1) 권장 복용량

• 하루 한번 1회 1포를 식전 식후 무방하게 충분한 물과 함께 복용하시면 됩니다.
• 권장복용량을 초과하지 말고 꾸준하게 섭취하는 것이 바람직합니다.

2) 복용 시간

• 유산균의 흡수 효율을 높이고 싶으면 주로 공복에 섭취하면 좋습니다.
• 하루 중 본인이 편한 일정한 시간을 정해서 꾸준하게 복용하는 것이 권장됩니다.

3) 섭취 팁

• 뜨거운 물과 섭취하는 것인 피하는 것이 좋고, 찬물이나 미지근한 물과 함께 복용하시면 되겠습니다.

 

락토핏 당케어 유산균 섭취로 혈당건강 관리하기

락토핏 당케어 유산균은 혈당 조절과 장 건강을 동시에 관리 가능한 유산균 기반의 건강기능식품입니다. 평소 식후 혈당관리의 필요성이 느껴지거나 뼈 건강, 면역력, 장 건강 모두 동시에 유산균을 통해 케어하고 싶은 사람들에게 어울리는 제품이라고 볼 수 있습니다. 단 질병의 예방과 치료를 위한 의약품이 아니기 때문에 체감 차이는 각자 다르기 때문에 보조식품으로 활용하는 수준이 적당합니다. 이 포스팅은 대가성이 전혀 없이 작성된 글로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.