광동 다이어트 클렌즈 6 성분 효과 부작용 복용법

 오늘은 광동생활건강에서 만든 신제품 건강기능식품인 광동 다이어트 클렌즈 6 성분 효과 부작용 복용법 정리해 보겠습니다. 아침에 간단하게 과일야채즙으로 끼니를 해결하면서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성까지 지니고 있는 제품입니다.

 광동 다이어트 클렌즈 6 성분

 

 건강기능식품으로 출시된 다이어트 보조제는 기능성을 인정받은 주원료들을 잘 확인해 보실 필요가 있습니다. 우선 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 가르시니아 캄보지아 추출물 즉 HCA가 들어있는 제품이며 옥수수전분에서 추출한 수용성 식이섬유인 난소화성말토덱스트린도 첨가되었습니다.

 다이어트 중 변비가 생길까 봐 걱정이신 분들께 적합한 기능성 소재가 난소화성말토덱스트린으로 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있으며 또 식후혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있다고 기능성을 식약처로부터 인정받은 개별인정형 원료입니다. 그리고 비타민B1, B2, B6까지 비타민 B군도 들어있는데 체내 에너지 생성과 대사에 필요한 중요한 영양소입니다.

 또 정상적인 면역기능 유지와 정상적인 세포분열을 위해서 필요한 아연도 들어있기 때문에 이런 비타민 B군과 아연은 다이어트 중 영양보충과 건강유지에 도움을 줄 수 있겠습니다. 또 부원료를 보면 사과착즙액, 레드비트착즙액, 당근착즙액, 자몽종자 추출물이 함께 배합되어 있고 ABC 착즙주스로 좋은 영양소를 보충할 수 있습니다.

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 광동 다이어트 클렌즈 6 효과 있을까

 1 가르시니아 캄보지아 추출물

 HCA는 우리가 음식물을 섭취한 후 몸속에서 탄수화물이 지방으로 전환되는 과정을 지연시켜 줄 수 있는데 이 말은 지연된 시간 동안 식이조절과 운동 등을 통해서 에너지원으로 소모시켜 탄수화물이 지방으로 변해서 축적되는 양을 감소시켜 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 것을 의미합니다.

 단순히 먹어서 살이 빠지게 하는 원료는 아니지만 적절한 식이조절과 꾸준한 운동과 병행해서 가르시니아 캄보지아 추출물을 복용하면 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 보시면 되겠는데 이밖에도 인간은 운동 중 지방산보다 포도당을 에너지원으로 많이 사용하지만 가르시니아 섭취 시 지방산의 사용량을 늘려서 운동 중 지방 소모를 돕는다는 연구결과도 있습니다.

 다만 가르시니아 캄보지아 추출물에 대한 연구논문마다 효과는 각자 달랐으며 상당수의 연구에서는 체지방 감소에 별 도움이 안 된 것으로 나타나기도 했습니다. 따라서 연구결과와 체감 효과는 사람마다 크다고 봐야 하고 확실하게 효과를 입증한 연구논문은 없으므로 너무 큰 효과를 기대하지 마시고 운동을 우선시하면서 보조적인 수단으로 가르시니아 섭취를 고민해 보는 것이 바람직합니다.

 2. 난소화성말토덱스트린

 식물성 원료로 옥수수전분에서 추출한 물에 잘 녹는 성질을 지닌 수용성 식이섬유에 해당됩니다. 가장 대표적으로 알려진 기능성은 몸 안에 들어온 수용성 식이섬유가 변의 부피를 커지게 만들고 변을 보는 횟수를 늘려서 배변활동을 원활하게 개선해 줄 수 있는 효과를 지니고 있다는 각종 연구논문이 존재합니다.

 또 다이어트하시는 분들의 고민거리 중 빠지지 않는 뱃살이 있는데 한 연구논문을 보면 난소화성말토덱스트린은 식후 상승되는 중성지방 흡수 속도를 저하시키는 작용을 해서 내장지방을 빼는데 도움이 된다는 연구결과가 있고 한편 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있어서 이 역시 혈당이 지방으로 축적되는 것을 억 저시 켜 줄 수 있다고 합니다. 물론 난소화성말토덱스트린은 다이어트 기능성을 인정받은 것은 아니므로 참고만 하시고 배변활동 원활, 식후 혈당상승 억제와 관련된 기능성을 인정받은 개별인정형 원료입니다.

 3. 비타민B1, B2, B6, 아연

 다이어트를 위해서는 우리가 운동할 수 있는 에너지가 필요하며 이런 에너지를 생성하고 신진대사를 위해 필요한 것이 비타민과 미네랄 영양소입니다. 특히 비타민 B군은 우리가 먹은 음식물을 에너지원으로 전환시켜 활동에너지로 삼도록 하는 역할을 하기 때문에 다이어트에 꼭 필요하고 아연은 약해질 수 있는 면역 기능 유지에 필요한 미네랄입니다.

 광동 다이어트 클렌즈 6 복용법

 1박스에 90ml 용량의 파우치가 14포씩 들어있으며 2박스가 28일 섭취량입니다. 평소 과일야채가 들어간 착즙 주스를 좋아하시는 분들은 거부감 없이 마실 수 있는 사과, 당근, 비트를 배합한 ABC 착즙주스 바탕의 액상음료 형태 건강기능식품입니다. 1포가 75kcal로 저칼로리이며 1포당 가르시니아와 난소화성 말토덱스트린 하루권장섭취량을 충족할 수 있다고 합니다. 아침 공복에 1일 1포씩만 섭취하면 된다고 하며 아침 끼니를 간단하게 착즙주스로 해결하면서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성도 얻을 수 있다고 합니다.

 광동 다이어트 클렌즈 6 부작용

 가르시니아 캄보지아 추출물은 미국에서 명백한 간독성 물질로 분류된 원료로 간상태가 나쁘거나 간질환이 있다면 섭취 금물이고 복용량을 지키지 않는 것은 간독성을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 임산부와 수유부도 섭취하지 않는 것이 좋고 질환을 치료하고 계시거나 의약품을 복용하고 계신 환자는 반드시 섭취 전 전문가와 상의부터 하고 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다.

 알레르기가 있거나 특이체질인 사람은 섭취 전 원료를 확인하는 것이 좋고 일반적으로는 복통과 설사 등 위장장애나 두드러기와 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 그리고 만일 콜라색 소변과 황달, 극심한 피로감, 메스꺼움 등 간독성이 의심되는 증상이 나타난다면 즉시 섭취를 중단하고 병원에 내원하시길 바랍니다. 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.