잘테아 뺄테야 다이어트 성분 복용법 부작용

 오늘은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있고 스트레스로 인한 긴장 완화에도 도움을 줄 수 있다고 기능성을 인정받은 건강기능식품 잘테아 뺄테야 다이어트 성분 복용법 부작용 정리해 보겠습니다. 질병을 치료하는 의약품은 아니고 운동을 하면서 보조적으로 섭취하면 좋은 다이어트 보조제입니다.

 잘테아 뺄테야 성분 구성

 

 일반적으로 섭취하는 다이어트 건강기능식품들은 주원료가 대부분 가르시니아 캄보지아 추출물 또는 녹차카테킨을 사용한 제품이 많은 반면 이 제품은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성 소재로 콜레우스 포스콜리 성분을 첨가한 것이 특징입니다.

 우리에겐 생소하지만 인도의 동의보감으로 불리는 아유르베다에 나오는 허브로 세계 각국에서 체지방 감소 효과를 인정받고 있다고 합니다. 그리고 흔히 녹차를 먹으면 심신이 안정된다고 느끼는데 이 녹차 속 아미노산의 일종인 L-테아닌 성분이 들어있고 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 한편 비타민B1, B2, B6도 각각 일일 영양기준치 100% 함량으로 첨가되어 있습니다.

 1. 콜레우스 포스콜리란

 보통 우리는 활동을 할 때 포도당을 주에너지원으로 이용하게 되는데 콜레우스 포스콜리는 포도당이 아닌 지방을 에너지원으로 많이 소모하게 만들어서 기초대사량을 높여줄 수 있다고 알려져 있습니다. 똑똑하게 다이어트하려면 체지방은 줄이고 제지방은 높일 필요가 있는데 여기에 도움을 줄 수 있는 성분이 콜레우스 포스콜리입니다.

 포스콜리는 우리 몸속 중성지방의 분해에 도움을 주는 효소인 리파아제 분비를 촉진시키며 지방을 좀 더 에너지원으로 제대로 사용하고 태울 수 있도록 도와주는 역할을 할 수 있습니다. 염증 감소와 기초대사량 증가, 제지방량 증가 등의 효과를 지녔고 실제 동일한 수준의 내장지방을 가진 30명을 반반으로 섭취군과 대조군으로 나눠 비교한 결과 12주 후 체지방 감소, 제지방 증가를 확인했다는 연구논문도 존재합니다.

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 2. L-테아닌이란

 테아닌은 뇌의 알파파를 활성시켜 육체의 긴장과 스트레스를 완화시키는 것으로 잘 알려져 있습니다. 테아닌 200mg 섭취 시 뇌의 알파파가 30~40분 정도만에 활성화된다는 연구논문이 있으며 스트레스와 긴장이 완화되고 인지능력과 집중력에도 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 물론 2가지 성분 모두 인체적용시험결과는 조건과 대상에 따라서 얼마든지 달라질 수 있으므로 참고만 하시길 바라고 어디까지나 건강유지 목적으로 섭취하는 건강기능식품에 해당됩니다.

 잘테아 뺄테야 복용법

 1박스를 뜯으면 안에 정성스럽게 포장된 30포가 들어있습니다. 이 제품은 특이하게 1포당 총 3 정의 목 넘김이 편한 소형사이즈 정제가 들어있는데 하루섭취량으로 1일 1포씩만 충분한 물과 함께 꾸준하게 복용하시면 되겠습니다. 복용시간은 잠자기 전 30분을 앞두고 섭취하는 것이 저는 좋다고 생각합니다.

 잘테아 뺄테야 부작용

 둘 다 식물에서 추출한 성분들로 독성이 없고 별 다른 부작용은 보고되지 않았지만 항응고제, 혈압조절제 등 특정 약물을 복용 중인 분들과 저혈압이 있는 사람, 임산부와 수유부, 어린이 등은 모두 주치의와 상의 후 복용유무를 결정하시길 바랍니다. 또 섭취 중 저혈압과 홍조 등 부작용이 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 병원에 내원하시는 것이 안전합니다.