디톡스를 원하는 분들께 인기가 아주 많은 채소 중 하나가 케일입니다. 그런데 케일도 품종에 따라서 좋은 영양소가 차이가 난다고 하는데 오늘은 더 좋은 칼로하스 케일 그린케일분말 효능 부작용 먹는 법 알아보겠습니다.
덴마크 그린케일 특징
케일은 십자화과 야채이자 양배추과에 속하는 녹색채소입니다. 요즘 전통 작물에 대한 관심이 많아지고 있는데 컬리 케일 등으로 불리는 이 덴마크 그린케일은 수천 종의 케일 품종 중에서도 변형되지 않고 1,200년 이상 덴마크의 청정자연에서 재배되어 온 작물인 덴마크 그린케일 품종은 건강에 아주 좋은 채소로 알려져 있습니다.
오랜 시간 버텨온 이런 작물들은 강한 생존력만큼 우리 몸에 이로운 영양소를 풍부하게 함유하고 있는데 그린케일 재배지인 슐레스비히홀스타인 지역은 미네랄이 풍부한 부식토 토양과 일조량이 풍부하고 시원한 기후 덕분에 훌륭한 품질의 그린케일을 생산할 수 있다고 합니다.
덴마크 그린케일 분말 효능 있나요?
그린케일은 일반식품으로 확실하게 어떤 효능 효과가 개인에게 동일하게 있다고 보긴 힘듭니다. 다만 그린케일은 저칼로리 고섬유질에 지방은 적어서 다이어트하시는 분들이 부담 없이 섭취할 수 있는 채소 중 하나로 꼽히고 식이섬유를 충분히 보충 가능합니다.
강력한 천연의 항산화제 성분도 풍부하고, 비타민A와 비타민C, 비타민K, 철분, 칼슘 등 각종 비타민과 미네랄도 골고루 다량 함유하고 있어서 우리 몸에 필요한 영양소를 효율적으로 섭취 가능하다고 합니다. 특히 동결건조 해서 만든 덴마크 그린케일 분말은 시중의 일반 양배추와 비교해서 생리활성물질이 더 풍부하고 건강상 더욱 이점을 가져온다는 연구결과도 있다고 합니다.
실제로 덴마크 국민들은 평상시 식탁에 컬리 케일을 활용한 요리를 자주 올려서 건강한 식단을 꾸린다고 합니다. 다이어트를 원하는 분, 혈당관리가 필요한 당뇨인, 디톡스를 원하는 여성, 성장기 필요한 영양소의 건강한 보충을 원하는 아이 모두에게 사랑받는 식품이라고 하네요.
물론 덴마크 그린케일 분말은 질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 일반 식품이고 큰 효능 효과가 아닌 평상시 영양보충을 위해 꾸준하게 섭취하는 것이 바람직합니다. 특정 제품과는 무관한 원물의 이해를 돕기 위한 건강정보입니다.
칼로하스 케일 정보
대표적인 덴마크 그린케일 관련 제품입니다. 덴마크의 건강한 땅에서 자란 유기농 그린케일을 10시간 이내 급속 동결시키고 42도 이하 저온가공해서 컬리 케일의 좋은 영양성분이 손실되는 것을 최대한 막고 맛과 향도 잘 보존했다고 합니다.
칼로하스 케일 제품은 해외 브랜드 제품이지만, 최근 국내 더 좋은 브랜드가 정식 수입해서 정품 제품을 유통 판매하고 있습니다. 더 좋은 공식몰에서 25포가 동봉된 칼로하스 덴마크 유기농 그린케일분말 1박스 가격 52,000원에 판매하고 있습니다. 구매전 칼로하스 케일 내돈내산 후기 평들을 잘 살펴보고 구매여부를 결정하시는 것이 현명하겠습니다.
KaLOHAS® 제품은 그린케일의 무게와 부피를 줄이고도 동결건조 기술을 사용해서 생리 활성 성분을 유지했고 소량만 섭취하더라도 우리가 케일을 섭취하는 이유인 좋은 영양소 섭취와 건강상 이점을 충분히 얻을 수 있고, 유기농 및 유전자 변형되지 않은 비 GMO 식품이며 불필요한 첨가물도 사용하지 않아서 안심하고 건강하게 섭취할 수 있다고 합니다.
칼로하스 케일 추천 대상
- 평소 채소 섭취량이 부족한 분
- 건강한 식단을 꾸리고 싶은 분
- 유기농 채소를 간편하게 섭취하고 싶은 분
- 건강에 좋은 유익한 영양소를 채우고 싶은 분
- 다이어트를 시작하신 여성
칼로하스 덴마크 유기농 그린케일 먹는 법
개별 포장되어 있으므로 간편하게 휴대하고 다니면서 언제 어디서든 섭취 가능합니다. 1포당 2g의 분말이 들어있고, 본인의 목적과 몸상태를 고려하여 하루 1~3회, 1회 1포씩 꾸준하게 섭취하면 되고 섭취시간은 정해진 것은 아니지만 운동전후 또는 식후 섭취가 권장된다고 합니다.
1포를 한 컵 분량의 물에 넣거나 다른 야채 해독주스 또는 스무디를 만들 때 믹서기에 함께 넣어도 좋고, 우유, 요구르트, 샐러드 등 다양한 방식으로 자유롭게 섭취 가능합니다. 맛은 당연히 우리가 아는 케일 맛이겠죠.
칼로하스 케일 부작용
과채가공품으로 분류된 일반식품이며 대체로 별 부작용 없이 누구나 안심하고 섭취할 수 있습니다. 다만 특정 채소에 대한 알레르기 및 특이체질인 경우 주의가 필요하며 과잉섭취는 복통과 설사를 비롯한 위장장애를 유발할 수 있으므로 적정량을 지켜서 섭취하시길 바랍니다.
질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닙니다. 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.
'건강 정보' 카테고리의 다른 글
| 콜레올로지 컷팅 젤리 효능 효과 부작용 복용법 (1) | 2023.12.04 |
|---|---|
| 볶음맥문동진액 볶은맥문동 진액 효능 부작용 먹는법 (2) | 2023.12.02 |
| 미슬토진액 미슬토추출물 겨우살이 효능 부작용 먹는법 (0) | 2023.11.28 |
| 트로피카나 슬림 맛 설탕 대체 감미료? (1) | 2023.11.27 |
| 슈퍼루지 A+ 아스타잔틴 성분 효능 부작용 복용법 (1) | 2023.11.26 |
댓글